Consultation de suivi | TCC

 Cette consultation est réservée aux clients ayant déja eu une première consultation en TCC.

 Durant cette séance, nous travaillons ensemble pour évaluer les progrès, discuter des défis rencontrés depuis la dernière consultation et s'approprier de nouvelles méthodes pour vous permettre d'évoluer.

Quelles sont les différentes étapes d'un accompagnement en TCC ?
Suite à l'évaluation en première séance, deux étapes sont essentielles :
- Une 1ère étape d'apprentissage des méthodes (relaxation, gestion émotionnelle, thérapie cognitive, imagerie mentale, etc.) | Sur plusieurs séances et à la maison.
- Une étape d'exposition très progressive à ce qui est la source de votre anxiété, en imagination, ou en réalité | Sur plusieurs séances et à la maison si possible.

> La TCC est considérée comme une thérapie brève et demande généralement une quinzaine de séances, selon les cas.

 Pour le bon déroulement de notre rdv :
- A votre entrée dans les locaux, merci de patienter dans l'espace d'attente (des chaises sont à disposition dans le couloir, juste avant l'escalier principal). Je viendrai vous chercher pour votre rdv.
- Merci de prévenir en cas d'annulation, au minimum 24h à l'avance. 
- Le paiement se fait en fin de séance, par chèque, espèces, ou virement bancaire. Le cabinet n'est pas équipé d'un TPE, merci de votre compréhension.